5 Razones por las cuales levantarse temprano te ayuda a ser una persona más PRODUCTIVA

1. Mejora tu concentración y capacidad resolutiva.

2. Fortalece tu memoria y aumenta tu caudal de energía.

3. Te ayuda a dormir y a descansar mejor por las noches.

4. Tiempo extra para organizar mejor tu día y lograr tus metas diarias.

5. Levantarse temprano es causal de bienestar y de una mejor calidad de vida.

“La productividad es una orientación del carácter que pueden tener todos los seres humanos, en el grado en que no se encuentren emocionalmente inválidos. Las personas productivas animan lo que tocan. Hacen surgir sus propias facultades, y dan vida a las personas y a las cosas”.

— ERICH FROMM.

5 Razones por las cuales levantarse temprano te ayuda a ser una persona más PRODUCTIVA

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